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09.03.18
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10 km de Payerne

a y est ma saison est lancée avec le 10km de Payerne, ce dimanche 4 mars. Un peu de vitesse avant de tranquillement augmenter les distances de courses ça ne fait pas de mal. Avec l’hiver plutôt rigoureux jusqu’ici, j’ai un peu négligé…

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10.11.17
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100km de Savoie, La Ronde des Eléphants, 4e scratch!

Ce 100km j’ai hésité jusqu’au dernier moment avant d’y participer. Tout d’abord, le nom m’a séduit: La Ronde des Eléphants. Ça sonne bien. Et puis le parcours, le tour du magnifique Lac du Bourget. Une première moitié plate, suivie d’une seconde avec 1600m de D+ dont une dernière montée de 8km (Col de l’Epine) qui […]

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20.05.17
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Le marathon de l’inattendu

C’est quand aucune pression ne s’exerce sur mes épaules qu’en général, je fais les meilleures performances.

C’est ce qui m’est arrivé ce week-end à Genève. Rien, mais absolument rien, ne laissait…

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28.03.17
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Nouveau record perso sur 10 km

Ça y est, enfin je concrétise ma progression de ce début d’année !

Après avoir avorté mon plan d’entraînement pour le marathon de Marseille et décidé d’accompagner ma femme au marathon…

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13.01.17
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On en parle !

Un grand merci à toute l’équipe de Carnets d’Aventures, excellent magazine consacré aux voyages non-motorisés auquel je suis abonné depuis des années, qui parle de mon livre sur mon Tour de l’Islande à vélo.

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08.01.17
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2016 dans le retro

Retour sur mon année 2016 en quelques chiffres et impressions.
4010.8 km parcourus (une moyenne de 10.99 km/jour)
673.88 km courus en 9 compétitions
234 sorties pour une durée de 411h44′

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